Makanan yang kita makan memberi tubuh kita "informasi" dan materi yang mereka butuhkan untuk berfungsi dengan baik. Jika kita tidak mendapatkan informasi yang benar, proses metabolisme kita menderita dan kesehatan kita menurun.
Jika kita terlalu banyak makan, atau makanan yang memberi tubuh kita instruksi yang salah, kita bisa menjadi kelebihan berat badan, kurang gizi, dan berisiko mengalami perkembangan penyakit dan kondisi, seperti radang sendi, diabetes, dan penyakit jantung. Singkatnya, apa yang kita makan merupakan pusat kesehatan kita. Pertimbangkan bahwa dalam definisi Webster tentang obat: "Ilmu dan seni yang berhubungan dengan pemeliharaan kesehatan dan pencegahan, pengentasan, atau penyembuhan penyakit." Apa Makanan di Dalam Tubuh Kita? Nutrisi dalam makanan memungkinkan sel-sel dalam tubuh kita untuk melakukan fungsi yang diperlukan. Kutipan dari situs www.viralhost.co ini menjelaskan bagaimana nutrisi dalam makanan sangat penting untuk fungsi fisik kita. "Nutrisi adalah zat bergizi dalam makanan yang sangat penting untuk pertumbuhan, perkembangan dan pemeliharaan fungsi tubuh. Makna penting bahwa jika nutrisi tidak hadir, aspek fungsi dan karena itu kesehatan manusia menurun. Ketika asupan nutrisi tidak teratur memenuhi nutrisi perlu didikte oleh aktivitas sel, proses metabolisme melambat atau bahkan berhenti. " Perspektif Dalam Nutrisi Dengan kata lain, nutrisi memberi instruksi kepada tubuh kita tentang cara berfungsi. Dalam pengertian ini, makanan dapat dilihat sebagai sumber "informasi" untuk tubuh. Memikirkan makanan dengan cara ini memberi kita pandangan gizi yang melampaui kalori atau gram, makanan yang baik atau makanan yang buruk. Pandangan ini mengarahkan kita untuk fokus pada makanan yang harus kita masukkan daripada makanan untuk dikecualikan. Daripada melihat makanan sebagai musuh, kita melihat makanan sebagai cara untuk menciptakan kesehatan dan mengurangi penyakit dengan membantu tubuh mempertahankan fungsinya. Apa Hubungan Antara Makanan dan Penyakit? Sebagai masyarakat kita menghadapi masalah kesehatan yang signifikan.
Untuk mencegah timbulnya penyakit ini, kita perlu tahu bagaimana banyak nutrisi dalam makanan berinteraksi dan mempengaruhi fungsi tubuh manusia, menurut Masyarakat Nutrisi, organisasi nutrisi terbesar di Eropa. Pengobatan Fungsional adalah pendekatan dinamis untuk menilai, mencegah, dan mengobati penyakit yang kompleks dan kronis menggunakan nutrisi. Bidang perawatan kesehatan ini juga melakukan penelitian tentang peran yang dimainkan oleh nutrisi dalam kesehatan. Perspektif Kedokteran Fungsional Salah satu komponen Fungsional Obat berfokus pada bagaimana dampak diet kesehatan dan fungsi. Ketika praktisi Pengobatan Fungsional memeriksa peran nutrisi dalam penyakit kronis, mereka melihat beberapa sistem, seperti sistem pencernaan, sistem kekebalan tubuh, dan sistem detoksifikasi, karena interkoneksi antara sistem tersebut. Misalnya, karena 80% sistem kekebalan terkandung dalam sistem saluran pencernaan, masalah seseorang dengan kekebalan bisa terkait dengan pencernaan yang salah. Kedokteran Fungsional menyatakan bahwa penyakit kronis hampir selalu didahului oleh periode penurunan kesehatan dalam satu atau lebih sistem tubuh. Dengan demikian, para praktisi ini berusaha mengidentifikasi secara dini gejala-gejala yang menunjukkan disfungsi yang mendasarinya, yang mungkin mengarah pada penyakit. Salah satu cara Fungsional Kedokteran berusaha untuk mengatasi kesehatan yang menurun adalah untuk menyediakan makanan dan nutrisi yang dibutuhkan untuk mengembalikan fungsi. Ini adalah intervensi non-invasif yang hemat biaya yang bertujuan untuk menghentikan perkembangan penyakit. Contoh Penyakit Kardiovaskular Ketika mengambil pendekatan nutrisi untuk kesehatan dan penyakit, penting untuk memahami bahwa satu penyakit mungkin memiliki banyak penyebab, dan satu disfungsi yang mendasarinya dapat menyebabkan banyak penyakit. Penyakit kardiovaskular mungkin merupakan salah satu contoh paling jelas dari konsep ini. Para peneliti telah menunjukkan bahwa perkembangan penyakit jantung dapat dipicu oleh banyak faktor. Faktor-faktor ini termasuk resistensi insulin, peningkatan homosistein, stres oksidatif, kolesterol tinggi, hipertensi, toksisitas logam berat, stres, dan peradangan. Masing-masing faktor ini dapat dipengaruhi oleh nutrisi dan masing-masing, pada gilirannya, berdampak pada kebutuhan gizi kita.
0 Comments
Leave a Reply. |